Succo naturale per la memoria!

Con il passare degli anni è naturale avere dei cali di memoria, quindi è opportuno tenere in allenamento il cervello per evitare che la situazione possa precipitare. Le soluzioni possono essere molteplici, a meno che non si tratti di una malattia di carattere degenerativo. In casi più lievi si può assumere un succo tutto naturale che aiuta a stimolare la memoria. In questo video vedrete come si realizza e quelli sono le proprietà nutritive di ogni ingrediente presente nella bevanda.
Gli ingredienti sono: 1 banana; 1 arancia; 1 yogurt; mandorle; 1 pizzico di cannella.
Per prima cosa tagliate l'arancia a metà e ricavatene un succo, dopodiché passate alla banana, la tagliate e la mettete nel frullatore assieme al succo preparato prima. Poi aggiungete anche lo yogurt, le mandorle ed il pizzico di cannella. Tritate tutto per qualche secondo ed il succo è pronto per essere gustato, a vostro piacimento potete mettere altra cannella in polvere sopra.
Autore calogero82
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